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特別予定がない日
今日は仕事が休み。そして特に予定が無し。
でもパートナーの買い物に付き添い。しかし群馬も暑くて、高校野球始まったけど、倒れないか心配になるレベルです。
僕も約20年前は高校球児でしたが、こんなに暑かったっけ？と思います。
体調
パニック障害の影響で、どうしても出歩く時に息切れしちゃうこと、またそれを不安がる自分がいて、やっぱり買い物中最初は、呼吸が上手く出来ない感覚に。。。。
ただそのうち気にならくなりました。大体このパターンなんですけどね。
でも昨日は初めて「これがホットフラッシュか？」と思うほどの体が火照ったあとの冷や汗を体験した。
本当、自律神経症状は良くわからない。僕が死ぬまでには科学的に解明して欲しいです。
夕飯はラーメン
僕はラーメンが大好きなのですが、今日の夕飯は高崎の「味蔵」というラーメン屋へ。
中華そばと唐揚げを頼み至福のひととき。1000円ちょっとで贅沢できる幸せを噛み締めて
明日も頑張ろう。
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